La autoconciencia en el desarrollo del liderazgo

En el desarrollo del liderazgo hay un tema que es muy importante, la autoconciencia.  ¿Sabes que es la autoconciencia y por qué es importante en el liderazgo?

La autoconciencia en el desarrollo del liderazgo es cómo comprendes tus hábitos, los rasgos y habilidades de tu personalidad y como estos afectan a las personas que te rodean.  Esto es porque los líderes deben estar conscientes del impacto de su comportamiento sobre los demás.

Por lo tanto, a través de la autoconciencia puedes entender más claramente cómo te perciben los demás y de esta manera buscar la forma de mejorar la comunicación y las relaciones con las personas.

Entonces, en el liderazgo, la autoconciencia viene siendo un parte vital porque nos ayudan a tomar mejores decisiones, gestionar el estrés y la ansiedad, resolver conflictos y situaciones imprevistas, nos permiten adaptarnos al cambio, podemos aprender de nuestros errores y desarrollar nuestra inteligencia personal.

¿Qué es un líder autoconsciente?

Un líder autoconsciente se destaca por tener las siguientes cualidades:

• Se respeta a sí mismo y a los demás.
• Sabe escuchar y hacer feedback
• Tiene una visión clara hacia donde quiere ir
• Su misión es compartida con todos

Cómo puedes desarrollar la autoconciencia en el liderazgo

El desarrollo de la autoconciencia es un proceso que requiere reflexión continua y sincera sobre nosotros mismos.  Hay varias herramientas que te pueden ayudar a desarrollar la autoconciencia, por ejemplo:

1. – Hazte las siguientes preguntas: ¿Qué quiero lograr? ¿Qué me apasiona? ¿Qué me molesta? ¿Qué me hace feliz? ¿Qué me hace sentir orgulloso? ¿Qué me hace sentir culpable? ¿Qué me gustaría cambiar de mí mismo?
2. – Pide feedback de las personas cercanas a ti: Es importante pedir la opinión de las personas que te conocen bien y que te quieren, como tu familia, los amigos, compañeros de trabajo, etc.  Ellos nos pueden brindar una perspectiva diferente y muy valiosa sobre nosotros mismos, sobre nuestras cualidades y áreas en las que tenemos que mejorar.
3. – Realizar varios tests de personalidad: Existen varios tests que te pueden ayudar a conocer mejor tu personalidad, cuáles son tus valores, tus intereses, cómo es tu estilo de aprendizaje y estilo de liderazgo.  Algunos ejemplos son la prueba de Myers-Briggs, la prueba DISC, la prueba de inteligencias múltiples, la prueba de motivación laboral, etc.
4. – Hacer meditación: La meditación es una práctica que nos ayuda a relajar nuestra mente y nuestro cuerpo, a enfocarnos en el momento presente, a observar nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos ni reprimirlos. La meditación te puede ayudar a conectar con tu ser interior y a aumentar tu autoconciencia.
5. –Nunca pares de aprender: Todos los días son diferentes porque siempre hay algo nuevo.  La persona que esta en el camino de superarse cada día siempre debe estar aprendiendo nuevas habilidades, porque si te estancas te quedarás fuera.  El mundo siempre estará girando, las manecillas del reloj siempre estarán dando vueltas, entonces, ¿por qué tu deberías mantenerte estático?

Cómo puedes mejorar la autoconciencia en el liderazgo

La autoconciencia, así como el cuerpo necesita alimentarse y entrenarse de manera continua.  Porque a veces la ajetreada vida cotidiana puede arrastrarte nuevamente hacia los viejos hábitos y hacerte retomar el viejo camino.  Por tal razón aquí tenemos varios ejemplos de cómo podemos mejorar la autoconciencia en el desarrollo del liderazgo:

• Presta atención a las cosas que te pueden molestar de los demás y busca en tu interior la razón del por qué eso te disgusta. A veces el comportamiento de las personas puede servirnos de espejo para ver reflejados nuestros propios problemas.
• Reflexiona cómo va tu vida en este momento, cuáles son tus logros, qué cosa puedes hacer aún mejor y cómo puedes ayudar a los demás.
• Lee y lee continuamente. Nunca pares de hacerlo porque con esto no sólo ejercitas tu cerebro también aumentas tu creatividad y conocimientos.  Lee libros, biografías, estudios, cosas que te aporten valor y que está relacionado a tus valores, a lo que crees y a lo que eres.
• Identifica las emociones que encienden tu fuego interior, aquellas emociones que hace que te apasiones con lo que haces y te mantienen con ánimos día a día, siempre enfocado en tus objetivos.
• Realiza un viaje en el tiempo desde el punto de partida desde donde empezaste y recorre todo el trayecto hasta donde estas ahora. Nunca olvides de donde saliste porque eso te permitirá demostrar con hechos que las transformaciones si existen.  Además, podrás evaluar objetivamente tus errores para que en el futuro logres hacerlo mejor.
• Escápate de vez en cuando, haz un viaje corto de aventuras, por ejemplo, hacer senderismo, acampar en bosques, ir de pesca a un lago, etc. Pequeños viajes para distraer tu mente de vez en cuando y desconectarte por un breve periodo de tiempo de tu trabajo.  Cambiar el escenario de vez en cuando le da un respiro a tu mente.

En conclusión

El desarrollo de la autoconciencia en el liderazgo es uno de los caminos importantes para aprender a ser lideres.  Debemos estar conscientes de nosotros mismos, de quienes somos y de cómo nos perciben los demás.  Porque no sólo se trata de nuestra propia mejora, sino que, como lideres también tenemos que ayudar a aquellos a quienes nos estamos dirigiendo.